RACING
KOMPETIZZJONI apprendistati, il-preparazzjoni Coupe de France DH / Enduro razza / etc ...
Inti tixtieq sabiex isuqu aktar mgħaġġla, l-arloġġ hija ossessjoni tiegħek, allura dawn il-korsijiet huma għalik.
Coaches tagħna noffrulek:
- analitiku u tekniku xogħol
- video teknoloġija u kronometriċi (Kinovea, ħut dart freelap, eċċ)
- preparazzjoni ta 'razza
- metodoloġija għat-Taħriġ
- iżvilupp ta 'materjali.
Korsijiet ta '3 sa 4 ijiem, fejn wara (ri) jgħollu l-livell ta' fatturi fundamentali, Coaches tagħna jgħinek dwar il-qawmien tiegħek għal "iwettaq" D-Jum
Jissieħbu Istati Uniti, FROSTI Aħna LIVE!
Possibbli AKKOMODAZZJONI full board japprova Żgħażagħ u Sport Chalet.
Ara sezzjoni hawn taħt: "Suċċess apprendistat tiegħi" kollha informazzjoni prattika.
Programs PREVISONNELS Internship RACING 2010:
| Programm ta 'apprendistat PREVISONNEL RACING (*) | Stadju SR1 kanċellati - / SR2 Stadju / Ġimgħa 27: 05-08 ta 'Lulju - Stadju 3 SR / Ġimgħa 29: minn Lulju 19-22 |
| JUM 1 | |
| 9:00-9:15 | Merħba lill-parteċipanti (il-lejl ta 'qabel għal studenti bi full board.) |
| 9:15-10:00 | Verifika tal-roti u tagħmir |
| 10h - 12h15 | Taħriġ (Saħħan + + livelli Evalwazzjoni Xogħol fi gruppi ta 'livelli) |
| 12:15-1:30 | Break Ikla |
| 13:30-4:45 | Taħriġ (Saħħan + Xogħol fi gruppi ta 'livelli) |
| P.m. 4:45-5:30 p.m. 5:30-6:00 | , EtirementsNettoyage tiswija u l-preparazzjoni ta 'ATVs. |
| 18:30-7:30 | Analiżi Video |
| JUM 2 | |
| 07:30 - 8 am | Toning muskoli |
| 9:30-12:15 | Taħriġ (Saħħan + Xogħol fi gruppi ta 'livelli) |
| 12:15-1:30 | Break Ikla |
| 13:30-4:45 | Taħriġ (Saħħan + Xogħol fi gruppi ta 'livelli) |
| P.m. 4:45-5:30 p.m. 5:30-6:00 | , EtirementsNettoyage tiswija u l-preparazzjoni ta 'ATVs. |
| 18:30-7:30 | Analiżi Video |
| JUM 3 | |
| 07:30 - 8 am | Toning muskoli |
| 9:30-12:15 | Taħriġ (Xogħol fil-gruppi ta 'livelli) |
| 12:15-1:30 | Break Ikla |
| 13:30-4:45 | Taħriġ (Saħħan + Xogħol fi gruppi ta 'livelli) |
| P.m. 4:45-5:30 p.m. 5:30-6:00 | , EtirementsNettoyage tiswija u l-preparazzjoni ta 'ATVs. |
| 18:30-7:30 | Analiżi Video |
JUM 4
| 07:30 - 8 am | Toning muskoli |
| 9:30-12:15 | Taħriġ, (Saħħan + TEST Rocket rikonoxximent tad-DH veru!) |
| 12:15-1:30 | Break Ikla |
| 13:30-4:45 | Taħriġ (Saħħan + TEST Rocket DH!) |
| P.m. 4:45-5:30 p.m. 5:30-6:00 | , EtirementsNettoyage tiswija u l-preparazzjoni ta 'ATVs. |
| 18:30-7:30 | Analiżi Video, ritorn fuq it-taħriġ u END apprendistat. |
(*) Dan il-programm mhix eżawrjenti, suġġetti għal modifiki u modifiki li jiddependu fuq it-temp, eċċ coaches programmazzjoni FRP ...
APPARAT MEĦTIEĠ LI JIPPROVDU RACING STADJU għal:
1 ATV f'kundizzjoni operattiva perfetta + QUDDIEM segmentazzjonijiet 1.
Elmu 2 + protezzjonijiet għall-attività għall DH bike. (Maskra eċċ ...)
3 Miżmumin xita u maltemp.
3 GĦALL arloġġi bl-alarm SPORTIVI (+ sneakers SURVETTEMENT eċċ ...) u fil-muskoli jiġġebbed.
Ps: ftakar biex iġibu laptops u hard drives (l-ebda virus!) Biex kopja ritratti u videos ta 'taħriġ tiegħek jekk inti tixtieq.