Fast Riding People

Nouveau Coach: Ivan OZIOL !

alex — Sat, 19 Jun 2010 10:29:34 +0000

Tout le staff FRP inter souhaite la bienvenue à Ivan Oziol.

Vous retrouverez Ivan sur les stages DH Racing et classique … » Ca va etre l’enfer » pour les piétons…

PARTENAIRES FRP 2010

alex — Fri, 28 May 2010 12:34:54 +0000

UN GRAND MERCI A TOUS NOS SPONSORS ET PARTENAIRES QUI NOUS FONT FAIS CONFIANCE ET SANS QUI, LA VIE SERAIT MOINS BELLE!!! SPECIAL « HAPPY TRAILS » à ,Florian de chez ADIDAS EYEWEAR, Laure de Chez TROY LEE DESIGN, Mike Rose de DIRT Mag, Cédric de LABYRINTH bikes, Eric de LG elctronics, Juan Carlo et Otto de FORMULA et bien sûr Sylvain RAZORIMAGES.

Nouvelle adresse!

alex — Sun, 09 May 2010 15:18:55 +0000

Nous avons l’immense plaisir de vous informer que notre Ecole de VTT ainsi que les Stages de VTT Fast Riding Peoples se situent dans le plus célèbre et réputé des Magasins de Méribel: SPORT BOUTIQUE.

Ecole MCF de Méribel / Stages Fast Riding PEople

SPORT BOUTIQUE

Place de l’Office de Tourisme

73550 MERIBEL

www.sport-boutique.com

A bientôt.

Programme previsionnel des stages 2010

alex — Mon, 03 May 2010 11:20:19 +0000

PROGRAMMES PREVISONNELS STAGES RACING et FAST RIDING PEOPLE 2010:

PROGRAMME PREVISONNEL STAGE RACING (*)	Stage 1 / S 27 : du 6 au 09 juillet Stage 2 / S 31 : du 03 au 06 août
*JOUR 1*
9h – 9H15	Accueil des participants (la veille au soir pour les stagiaires en pension complète.)
9h15 – 10h	Vérification des vélos et des équipements
10h – 12h15	Entraînement (Echauffement + Evaluation des niveaux + Travail par groupes de niveaux)
12h15 – 13h30	Pause déjeuner
13h30 – 16H45	Entraînement (Echauffement + Travail par groupes de niveaux)
16h45 – 17H3017H30 – 18H00	EtirementsNettoyage, réparation et préparation des VTT.
18h30 – 19h30	Analyse vidéo

*JOUR 2*
7h30 – 8h	Réveil musculaire
9h30 – 12h15	Entraînement (Echauffement + Travail par groupes de niveaux)
12h15 – 13h30	Pause déjeuner
13h30 – 16H45	Entraînement (Echauffement + Travail par groupes de niveaux)
16h45 – 17H3017H30 – 18H00	EtirementsNettoyage, réparation et préparation des VTT.
18h30 – 19h30	Analyse vidéo
*JOUR 3*
7h30 – 8h	Réveil musculaire
9h30 – 12h15	Entraînement (Travail par groupes de niveaux)
12h15 – 13h30	Pause déjeuner
13h30 – 16H45	Entraînement (Echauffement + Travail par groupes de niveaux)
16h45 – 17H3017H30 – 18H00	EtirementsNettoyage, réparation et préparation des VTT.
18h30 – 19h30	Analyse vidéo

JOUR 4

7h30 – 8h	Réveil musculaire
9h30 – 12h15	Entraînement, (Echauffement +reconnaissance TEST ROCKET sur vrai DH ! )
12h15 – 13h30	Pause déjeuner
13h30 – 16H45	Entraînement (Echauffement +TEST ROCKET DH ! )
16h45 – 17H3017H30 – 18H00	EtirementsNettoyage, réparation et préparation des VTT.
18h30 – 19h30	Analyse vidéo , retour sur le stage et FIN de stage.

(*) Programme non exhaustif, soumis à des changements et modifications en fonction de la météo, programmation des coachs FRP etc…

MATERIEL OBLIGATOIRE A PREVOIR pour LE STAGE RACING :

1 VTT EN PARFAIT ETAT DE FONCTIONNEMENT+ 1 PATTE DE DERAILLEUR D’AVANCE.

2 CASQUE INTEGRAL + PROTECTIONS RELATIVES à L’ACTIVITE VTT DH. (Masque etc…)

3 Tenue de pluie et de mauvais temps.

3 MATERIEL DE SPORT (BASQUETTES + SURVETTEMENT ETC …) pour les réveils musculaires et étirements.

Ps : pensez à amener disques durs et PC portables (sans virus !!!) pour copier les photos et vidéos de vos stages si vous le désirez.

PROGRAMMES PREVISONNELS STAGES FAST RIDING PEOPLE 2010:

PROGRAMME PREVISONNEL STAGE FAST RIDING PEOPLE 2010(*)	Stage 1 / S 27 : du 6 au 09 juillet Stage 4 / S : du 03 au 06 août Stage 2 / S 28 : du 13 au 16 juillet Stage 5 / S 32 : du 10 au 13 août Stage 3 / S 29 : du 20 au 23 juillet Stage 6 / S 33 : du 16 au 19 août
*JOUR 1*
9h – 9H15	Accueil des participants (la veille au soir pour les stagiaires en pension complète.)
9h15 – 10h	Vérification des vélos et des équipements
10h – 12h15	Entraînement (Echauffement + Evaluation des niveaux + Travail par groupes de niveaux) retour sur les basics.
12h15 – 13h30	Pause déjeuner
13h30 – 16H45	Educatifs en DH (Echauffement + Travail par groupes de niveaux)
16h45 – 17H0017h00 – 18H00	EtirementsNettoyage, réparation et préparation des VTT.
18h30 – 19h30	Analyse vidéo

*JOUR 2*
9h30 – 12h15		Entraînement (Echauffement + Travail par groupes de niveaux / approche technique en Bike park et slopestyle par Benoit)
12h15 -13h30		Pause déjeuner
13h30 – 16H45		Entraînement (Echauffement + Travail par groupes de niveaux / techniques en DH)
16h45 – 17h0017H00 – 18H00		EtirementsNettoyage, réparation et préparation des VTT.
18h30 – 19h30		Analyse vidéo
*JOUR 3*
9h30 – 12h15		Entraînement sur piste DH de la Coupe de France (Echauffement + Travail par groupes de niveaux / )
12h15 – 13h30		Pause déjeuner
13h30 – 16H45		Chronos et test Rocket sur piste DH de la Coupe de France
16h45 – 17H3017H30 – 18H00		EtirementsNettoyage, réparation et préparation des VTT.
18h30 – 19h30		Analyse vidéo

JOUR 4

8h	pdj
9h00 – 17h00	Départ pour les Arcs / entrainement aux Arcs /
12h15 – 13h30	Casse croute aux Arcs

17H30 – 18H00	Retour des Arcs /Nettoyage, réparation des VTT.
18h30 – 20h30	retour sur le stage , video de la semaine et FIN de stage.

(*) Programme non exhaustif, soumis à des changements et modifications en fonction de la météo, programmation des coachs FRP etc…

MATERIEL OBLIGATOIRE A PREVOIR pour LE STAGE FAST RIDING PEOPLE (option pack mini):

1 VTT EN PARFAIT ETAT DE FONCTIONNEMENT+ 1 PATTE DE DERAILLEUR D’AVANCE. (option pack mini)

2 CASQUE INTEGRAL + PROTECTIONS RELATIVES à L’ACTIVITE VTT DH . (masque etc…) (option pack mini)

3 Tenue de pluie et de mauvais temps. . (Masque etc…) (Pour tous les stagiaires)

4 maillot de bain (si envie de piscine etc.…)

Ps : pensez à amener disques durs et PC portables (sans virus !!!) pour copier les photos et vidéos de vos stages si vous le désirez.

Bon stage et à bientôt.

A+

Stages DH FAST RIDING PEOPLE…2010

admin — Wed, 27 Jan 2010 08:24:54 +0000

Stages de 4 jours , pour tous niveaux du débutant au rider confirmé, du rider de Crosscountry au sportif amateur de sensations:

VENEZ BOOSTER VOTRE TECHNIQUE!!!

Composée du meilleur staff technique possible, (ex compétiteurs,coach en Coupe du monde de DH, et entraîneur adjoint de l’Equipe de France de VTT Descente…), nos moniteurs ont toutes les clés pour que vous progressiez au maximum de vos capacités.

Techniques de placement, trajectoires, freinage, sauts etc…n’auront plus de secret pour vous. Au-delà des progrès techniques que vous allez réaliser, vous riderez les plus beaux spots des 3 Vallées (Méribel, Courchevel, Brides les Bains, Les Ménuires, Val Thorens) mais aussi le bike park des Arcs pour 4 journées de ride inoubliables… Du Single track à la piste de DH des Coupe de France, des zones freeride en passant par les nouveaux bike park et slope style, vous jouerez sur tous les tableaux de la scène DH.

Stages de 4 jours , pour tous niveaux du débutant au rider confirmé, qui recherchent un apprentissage technique et ludique du Vélo. Nos moniteurs mettront à votre disposition leur pédagogie et savoir faire en matiere d’enseignement technique, en vous apportant sécurité et convivialité.

HÉBERGEMENT POSSIBLE en pension complète dans un chalet agrée Jeunesse et Sport.

Le Stage comprends:

L’encadrement technique par des professionnels qualifiés (Brevet d’Etat) et labellisés MCF
L’utilisation des moyens vidéo et chronométriques, (caméra embarquée, logiciel d’analyse technique Dart Fish…)
La location si besoin d’un VTT de Descente et /ou Freeride ainsi que toutes les protections relatives à la pratique du VTT de freeride/DH.
Tous les forfaits remontés mécaniques ainsi que tous les transferts en minibus vers les différents bike parks (3 Vallées+ les Arcs)
L’inscription au test MCF de la Rocket.
1 Tshirt « limited edition » FRP

Voir rubrique ci dessous » Comment préparer mon stage. » Toutes les infos pour réussir votre stage.

JOINS US! WE LIVE RIDING.

Stages COMPETITION, Objectif PERFORMANCE…

admin — Thu, 21 Jan 2010 08:33:43 +0000

Stages COMPETITION, préparation Coupes de France DH / course enduro/etc…

Tu souhaites roulez plus vite, le chrono est ton obsession, alors ces stages sont pour toi.

Nos coachs te proposent :

analyse et travail technique
moyens vidéos et chronométriques (Kinovea, dart fish , freelap, etc)
préparation d’une course
méthodologie d’entrainement
mise au point du matériel.

Stages de 3 à 4 jours, où après une (re)mise à niveau technique au niveau des fondamentaux, nos Coachs vous assisteront sur votre montée en puissance afin de « performer » le Jour J.

JOIN US, We LIVE RIDING!

HÉBERGEMENT possible en pension complète en Chalet agrée Jeunesse et Sport.

Voir rubrique ci dessous: « Réussir mon stage » toutes les infos pratiques.