RACING
Pasantías COMPETENCIA, la preparación de la Copa de Francia DH / Enduro raza / etc ...
¿Quieres ir más rápido, el reloj es su obsesión, a continuación, estos cursos son para usted.
Nuestros entrenadores le ofrecemos:
- labor analítica y técnica
- tecnología de video e instrumentos cronométricos (Kinovea, freelap dardos pescado, etc)
- preparación de una carrera
- metodología para la Formación Profesional
- desarrollo de materiales.
Cursos de 3 a 4 días, donde después de una (re) mejorar el nivel de los fundamentos, los entrenadores le ayudará en su lugar a "actuar" D-Day
ÚNETE EE.UU., MONTAR vivimos!
ALOJAMIENTO pensión completa posible, aprueba la Juventud y el Deporte Chalet.
Véase el siguiente apartado: "Para tener éxito la pasantía" toda la información práctica.
PROGRAMAS DE PRÁCTICAS PREVISONNELS RACING 2010:
| PROGRAMA DE PRÁCTICAS PREVISONNEL RACING (*) | Etapa SR1 cancelada - / SR2 Etapa / Semana 27: 05-08 Julio - Etapa 3 SR / Semana 29: de 19 a 22 julio |
| DIA 1 | |
| 9 a.m.-9:15 | Bienvenida a los participantes (la noche anterior para los estudiantes con pensión completa.) |
| 09:15-10 a.m. | Verificación de las bicicletas y el equipo |
| 10h - 12h15 | Formación (caliente + niveles + evaluación del trabajo en grupos de niveles) |
| 12:15-13:30 | Almuerzo |
| 13:30-16:45 | Formación (Trabajo + caliente en grupos de niveles) |
| 4:45 pm a 5:30 pm pm 5:30-18:00 | EtirementsNettoyage, reparación y preparación de vehículos todo terreno. |
| 18:30-19:30 | Vídeo análisis de |
| DÍA 2 | |
| 7:30 - 8 am | Tonificación muscular |
| 9:30-12:15 | Formación (Trabajo + caliente en grupos de niveles) |
| 12:15-13:30 | Almuerzo |
| 13:30-16:45 | Formación (Trabajo + caliente en grupos de niveles) |
| 4:45 pm a 5:30 pm pm 5:30-18:00 | EtirementsNettoyage, reparación y preparación de vehículos todo terreno. |
| 18:30-19:30 | Vídeo análisis de |
| DIA 3 | |
| 7:30 - 8 am | Tonificación muscular |
| 9:30-12:15 | Formación (Trabajando en grupos de niveles) |
| 12:15-13:30 | Almuerzo |
| 13:30-16:45 | Formación (Trabajo + caliente en grupos de niveles) |
| 4:45 pm a 5:30 pm pm 5:30-18:00 | EtirementsNettoyage, reparación y preparación de vehículos todo terreno. |
| 18:30-19:30 | Vídeo análisis de |
DIA 4
| 7:30 - 8 am | Tonificación muscular |
| 9:30-12:15 | Formación, (TEST caliente + ROCKET reconocimiento de la verdadera DH!) |
| 12:15-13:30 | Almuerzo |
| 13:30-16:45 | Formación (caliente + DH prueba de misiles!) |
| 4:45 pm a 5:30 pm pm 5:30-18:00 | EtirementsNettoyage, reparación y preparación de vehículos todo terreno. |
| 18:30-19:30 | El análisis de video, el rendimiento de la formación y de prácticas FIN. |
(*) Este programa no es exhaustiva, sujeta a cambios y modificaciones en función del clima, etc FRP entrenadores de programación ...
EQUIPO NECESARIO PARA LA PRESTACIÓN DEL RACING ETAPA para:
Un vehículo todo terreno en perfectas condiciones ADVANCE + 1 percha.
CASCO 2 + PROTECCIONES PARA LA ACTIVIDAD a DH en bicicleta. (Mask, etc ...)
3 Celebrada la lluvia y el mal tiempo.
3 PARA DEPORTE relojes de alarma (+ zapatillas SURVETTEMENT etc ...) y estirar el músculo.
PD: Recuerde llevar ordenadores portátiles y discos duros (sin virus!) Para copiar imágenes y videos de su formación, si así lo desea.